Levadura Nutricional copos – 100g (manare)

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La levadura nutricional es un alimento que se origina en Estonia y se ofrece en formato de 100 gramos. Está rica en vitaminas del grupo B, minerales como zinc, magnesio, hierro, cromo y selenio, así como también aminoácidos esenciales, ácido fólico, colina y glutatión. Estas propiedades la convierten en una fuente de nutrientes esenciales para el cuerpo.

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Levadura Nutricional

La levadura nutricional se cultiva sobre la cebada germinada y luego se seca a 60ºC para evitar la destrucción de las enzimas que además de termosensibles son muy valiosas.

“La levadura es rica en vitaminas (posee todo el grupo B, en especial la B12, y colina), minerales claves como el zinc, el selenio, el cromo, el magnesio y el hierro; y en aminoácidos (lisina, triptofano), enzimas y lecitina”, añadieron las licenciadas.

  • Zinc.
  • Vitaminas B: B1, B2, B3, B5, B6.
  • Ácido Fólico.

Origen: Estonia.

Formato: 100 grs.

Detalle de las “propiedades” de la levadura nutricional:

Vitaminas: tiene una gran riqueza del grupo B. Posee, por ejemplo, 34 veces más B1 que la avena y las nueces. También es rica en B2, B4, B5, B6, B12 (vitamina clave para vegetarianos), PP, H, inositol, colina, PABA y ácido fólico.

Minerales: contiene magnesio, calcio, cinc, hierro, cobre, cromo y selenio. Dado que no es un alimento y se consume a nivel de pocos gramos diarios, la levadura resulta importante por su aporte en oligoelementos o minerales traza, carentes en alimentos refinados y procesados. Es el caso del cromo, cofactor de la insulina, y cuya carencia está relacionada con los problemas en diabéticos. También  del selenio, antioxidante protector frente al cáncer, el envejecimiento prematuro y los radicales libres.

Proteínas: aporta en cantidad significativa aquellos aminoácidos esenciales (es decir que no los puede sintetizar el organismo y por ende deben provenir de nuestros alimentos). También aporta glutatión, que resulta clave para la desintoxicación hepática, la neutralización de venenos y la eliminación de desechos de células tumorales.

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